ภารกิจหลังลุยฝน ที่ควรทำเมื่อถึงบ้าน
- เปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ และทำความสะอาดร่างกายทันที
- ควรสระผม และเช็ดให้แห้งก่อนนอน
- กินอาหารร้อน และดื่มน้ำอุ่นสร้างความอบอุน
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ห่มผ้าเพิ่มความอบอุ่น
แหล่งข้อมูล : https://multimedia.anamai.moph.go.th/infographics/info517_fon/
